Đau rát họng mất tiếng là tình trạng thường gặp ở nhiều người và gây ra nhiều phiền toái trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Ngoài việc sử dụng thuốc, bạn có thể áp dụng cách chữa đau họng mất tiếng theo dân gian với các thảo dược tự nhiên, giúp cải thiện các triệu chứng đau rát họng, khan tiếng, mất tiếng một cách hiệu quả và an toàn mà không tốn kém quá nhiều chi phí đấy. Tham khảo ngay những cách chữa này và bỏ túi liền nhé!

Cách chữa đau rát họng mất tiếng

Thời tiết thay đổi, rất nhiều bệnh nhân rơi vào tình trạng đau rát ở cổ họng. Thực tế, đã có rất nhiều người khi mắc phải căn bệnh này đã nhanh chóng đến tiệm thuốc Tây mua thuốc uống. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc bạn uống thuốc thường xuyên như vậy sẽ gây ra tình trạng nhờn thuốc.

Đặc biệt, các loại thuốc kháng sinh bao giờ cũng là con dao hai lưỡi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người dùng. Chính vì thế, tìm về với các phương pháp dân gian là cách an toàn nhất, giúp người bệnh có thể an tâm hơn trong việc chữa trị căn bệnh đau rát cổ họng. Dưới đây là một số phương pháp chữa trị bệnh, các bạn có thể tham khảo.

1 – Chuối

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, giá được làm từ đỗ xanh có chứa một hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào với protid, glucid, vitamin B1-B2-B6, C, E, PP và các khoáng tố vi lượng như canxi, sắt, phốt pho,… rất có lợi cho sức khỏe và có khả năng ngăn chặn quá trình lão hóa. Còn theo Y học cổ truyền, giá có tính mát nên thanh nhiệt giải độc, chỉ khát, rất tốt cho cổ họng.

Cách chữa đau rát họng mất tiếng bằng quả chuối

Khi cổ họng bị rau rát, khan tiếng mất tiếng, bạn có thể lấy 1 nắm giá đỗ xanh rửa sạch rồi giã nát, cho 200ml nước sôi vào quậy đều rồi ngậm từng ngụm nhỏ và nuốt từ từ cho nước giá chảy chậm qua cổ họng. Nếu bạn ăn được giá sống thì chỉ cần nhai giá nuốt nước cũng là một cách chữa khan tiếng, đau rát họng hiệu quả.

2 – Cam nướng

Cam nướng cũng có cho hiệu quả chữa bệnh rất hay, đặc biệt đây còn là bài thuốc trị ho, đau rát họng, khan tiếng, mất tiếng.

Cam nướng chữa đau họng mất tiếng

Để làm cam nướng, bạn hãy chọn 1 quả cam chín, tươi mọng rồi rửa thật sạch. Khoét một lỗ ngay trên quả cam như nắp ấm và cho vào chút muối rồi đậy lại. Nướng cam 15 phút rồi ăn khi còn nóng. Nếu không có thời gian, bạn có thể cắt nhỏ vỏ cam và vài lát gừng cho vào hãm trong nước sôi để uống thay nước hàng ngày. Khoảng 2-3 ngày sẽ cho kết quả chữa bệnh rất hay.

3 – Chanh đào ngâm mật ong

Mật ong và chanh đều có tính kháng khuẩn chống viêm cao nên sẽ tiêu diệt vi khuẩn ở cổ họng nhanh chóng. Ngoài ra, các dưỡng chất trong mật ong cũng giúp làm dịu cổ họng, giảm đau rát và khan tiếng.

Cách chữa đau rát họng mất tiếng bằng chanh đào ngâm mật ong

Để thực hiện cách này, bạn chọn vài quả chanh đào hoặc chanh tươi hay quất đều được, rửa chanh thật sạch rồi khía vỏ ngoài thành hình múi khế hoặc xắt lát. Ngâm chanh với mật ong trong 2h để mật ong ngấm vào trong quả chanh. Mỗi ngày ngậm chanh 2 – 3 lần rồi nhai nuốt sẽ hết đau họng và mất tiếng mà không cần phải dùng đến thuốc.

4 – Dùng cây rẻ quạt 

Cây rẻ quạt, hay còn được gọi là xạ can. Đây là một vị thuốc thảo dược tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và bảo vệ cổ họng, dây thanh quản rất hay. Nhờ vậy mà có thể xua nhanh cảm giác đau rát họng, khan tiếng, mất tiếng hiệu quả.

Cây rẻ quạt chữa bệnh đau họng mất tiếng

Bạn có thể sắc 3 – 6g rễ cây rẻ quạt để uống hoặc dùng 10 – 20g rễ cây này trụng qua nước sôi, đem giã nát với chút muối rồi vắt lấy nước ngậm nuốt cũng là cách chữa đau họng mất tiếng hiệu nghiệm.

Chúc bạn thực hiện thành công!