Cách trị ho bằng gừng hiệu quả

Trị ho bằng gừng, bạn đã biết?

Gừng là gia vị quen thuộc trong nhà bếp của mọi gia đình, được sử dụng như một chất xúc tác cho món ăn thêm hương vị thơm ngon, tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, trị ho bằng gừng chắc hẳn có nhiều người chưa biết đến. Sau đây, chúng tôi xin cung cấp một vài thông tin về công dụng và những cách trị ho với củ gừng hiệu quả qua chia sẻ của bạn đọc Nguyễn Hồng Hạnh (honghanhnguyen.hn1987@gmail.com) đã gửi đến cho ban biên tập benhviemhong.com!

 

 

Tại sao gừng trị ho hiệu quả?

Trong Y học hiện đại (Tây y), thì gừng có cái tên khoa học là Zinziber Officinale Rosc. Về mô tả đặc điểm thì gừng là một loại cây nhỏ, cao khoảng 5cm – 1m, có phần thân rễ phát triển thành củ. Lá mọc so le, không cuống, các bẹ lá có hình mác dài khoảng 15cm-20cm, rộng 2cm, khi ta vò lá có mùi thơm đặc trưng của gừng.
Theo Y học cổ truyền, gừng tươi gọi là sinh khương và gừng khô còn gọi là can khương, có vị cay, tính ấm, đi vào 3 kinh là phế (phổi), tỳ (lá lách), vị (dạ dày). Gừng có tác dụng phát biểu, ôn trung, trục hàn, tiêu đờm, giải độc tố, hồi dương, thông mạch, chống nôn ói…Trong gừng còn chứa một loại tinh dầu có thể chữa cảm lạnh, buồn nôn, chữa ho rất hiệu quả thường được dùng trong các bài thuốc Đông y.

Cách trị ho bằng gừng hiệu quả?

Đầu tiên, Hạnh xin được chia sẻ với các bạn cách Trị ho bằng gừng hiệu quả :

1. Chữa ho cho người lớn:

* Gừng và củ cải trắng:
Cách 1:
– Nguyên liệu: 7 lát gừng sống, 2 củ cải trắng

– Thực hiện: 2 nguyên liệu trên các bạn đem rửa sạch, sau đó giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt để uống 2 – 3 lần một ngày. Uống khoảng 3 – 4 ngày sẽ thấy cơn ho giảm dần.
Cách 2:

Nguyên liệu: 1 củ cải trắng, 3 lát gừng tươi, 5 hạt hồ tiêu, 1 miếng vỏ quýt khô

Thực hiện: Các bạn rửa sạch củ cải, cắt thành những miếng nhỏ, sau đó sắc chung với các nguyên liệu còn lại dùng uống hằng ngày.

Với cả 2 cách này, Hạnh đã áp dụng trong 1 tuần và đánh giá là có hiệu quả tuy nhiên hiệu quả chỉ mới ở mức độ giảm bệnh, chứ chưa điều trị được dứt điểm. Hơn nữa cách này chỉ thực hiện được vào mùa có củ cải trắng thôi, thường là vào mùa thu đông.

cach-tri-ho-bang-gung-hieu-qua-1
* Gừng và mật ong:

Nguyên liệu: 60g gừng già tươi, 30g mật ong

Thực hiện: Các bạn đem gừng tươi rửa sạch rồi giã nhuyễn, cho ½ lít nước nấu lên trong 30 phút. Sau khi sôi, lọc bỏ xác gừng lấy nước gừng cho mật ong vào khuấy đều lên. Mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần khoảng 50ml cho tới khi dứt hẳn cơn ho.

→ Cách này Hạnh áp dụng khi Hạnh bị ho có đờm trong 1 tuần thấy tác dụng khá tốt, ho giảm nhiều, hết cảm giác đau rát tuy nhiên đờm vẫn ứ lại rất nhiều trong cổ họng.

2. Chữa ho cho trẻ em:

Còn dưới đây là những cách chữa ho cho trẻ em. Những cách này tất nhiên là bản thân Hạnh không áp dụng được rồi nhưng Hạnh có áp dụng cho bé lớn nhà  Hạnh (6 tuổi)

cach-tri-ho-bang-gung-hieu-qua-2

* Gừng và mật ong:

Với cách này các mẹ sẽ chọn một vài củ gừng, cho lên bếp nướng cho tới khi cháy xém. Sau đó lột bỏ vỏ gừng rồi giã nhuyễn. Cho một ly nhỏ nước sôi vào khuấy đều, chắt lấy nước và bỏ xác gừng, hòa chút mật ong cho bé dễ uống. Nếu bé ho nhiều thì cho uống 2 lần buổi sáng và 2 lần buổi tối.

→ Các mẹ lưu ý là cách này chỉ áp dụng cho các bé trên một tuổi thôi nhé, như bé nhà Hạnh là áp dụng được và Hạnh thấy có hiệu quả tốt, nhưng chỉ là khi bé mới chớm ho chứ lúc bé ho nhiều hơn Hạnh thấy giảm ho ít lắm.
* Gừng, me và nước cốt chanh:

Cách này dùng cho những bé bị ho do cảm cúm. Các mẹ rửa sạch 3 nắm lá me cho vào nồi nấu cùng với gừng xắt lát mỏng và 2 ly nước. Đun nhỏ lửa trong 30 phút cho đến khi nước rút lại còn 1 ly, lọc nước bỏ xác. Cho bé uống mỗi ngày 4 lần, mỗi lần 1 muỗng cafe.

→ Cách này Hạnh cho bé nhà Hạnh uống trong 5 hôm nhưng vì thấy không có hiệu quả mấy nên đành cho bé đi khám và uống kháng sinh thì cũng 5 hôm là khỏi. Nhưng mình cũng không vì thế mà lạm dụng cho bé sử dụng kháng sinh nhiều. Chỉ thật cần thiết mình mới mang bé đi khám bác sĩ để lấy đơn kháng sinh thôi, vì đến người lớn cũng nên hạn chế sử dụng mà…

Còn đâu cũng phải hơn một năm nay rồi Hạnh không thấy bị ho lại. Chỉ có trước đấy bị ho có đờm, rồi bị viêm họng hạt, bác sĩ kê cho kháng sinh uống thế nào không khỏi. Hạnh tự tìm hiểu trên mạng thì thấy mọi người mách nhau chữa đông y ở Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc nên Hạnh cũng tới đó khám với lại xem họ tư vấn như thế nào? Thấy bác sĩ họ có kinh nghiệm vì qua cách họ khám Hạnh cảm nhận được, cộng thêm tư vấn nhiệt tình nên Hạnh quyết định chữa ở đấy và theo liệu trình 3 tháng khỏi bệnh đến bây giờ. Hạnh cũng nghe nói ở đấy chữa được cho cả trẻ nhỏ nên nếu mẹ nào có bé đang bị ho, viêm họng thì có thể tham khảo cho bé chữa ở đấy.

Hy vọng với những thông tin mà Hạnh vừa chia sẻ sẽ giúp các mẹ có thêm kinh nghiệm “dắt túi” để chăm sóc sức khỏe cho người thân và gia đình thêm hiệu quả.

Nguyễn Hồng Hạnh

Các mẹ cũng có thể tham khảo bài viết Cách chữa ho khan hiệu quả nhanh nhất để biết thêm thông tin bổ ích.

 

Hãy like và chia sẻ nội dung này

XEM LẠI: Cách trị ho bằng gừng hiệu quả

10 Bình luận

  • Nguyễn Thu Cúc

    Từ trước đến nay, gừng luôn là 1 vị thuốc quí mà dân gian tin dùng, nó có rất nhiều công dụng rất tốt cho sk. Lúc mình mang bầu đc 3 tháng thì mình bị ốm và ho rất nhiều, gđ này thì mình k dám dùng bất kì loại thuốc tây nào, mình chỉ kiên trì tin dùng các bài thuốc dân gian thôi. mình chưng chanh, mật ong và gừng uống điều đặn 3 lần/ngày vậy mà khỏi đấy ạ.

  • Đăng Khoa

    Trong đông y, gừng được xem như thần dược. Gừng có vị cay, tính ấm, khi ngấm vào tỳ, vị, phế sẽ khiến cho cơ thể xuất mồ hôi, an vị, bổ phế, khỏi ho. Vì vậy, dùng gừng để trị ho rất hiệu quả. Tuy nhiên, k phải trường hợp nào cũng có thể trị đc bằng gừng, nếu ho nặng thì cứ phải dùng thuốc đấy ạ.

    • Thảo

      Em bị dị ứng với gừng, cứ ăn các món ăn chứa gừng và là bụng đau cồn cào, không làm được việc gì, phải mấy tiếng sau mới khỏi. Hơn tuần nay em bị ho, có đờm ở cổ, rất khó chịu, mà lại không sử dụng được gừng, anh có cách nào có thể chữa khỏi ho thì tư vấn giúp em với ạ.

      • Đăng Khoa

        Chữa ho trong dân gian có rất nhiều cách, không nhất thiết cứ phải sử dụng gừng đâu em. Nếu em bị dị ứng với gừng thì có thể sử dụng các bài thuốc bằng các loại thảo dược khác như chanh đào ngâm mật ong, rồi lá hẹ mật ong…. Công dụng cũng không thua kém gì gừng đâu em.

  • Đào Thị Nhụy

    Mẹ mình bị ho do thay đổi thời tiết, đặc biệt là những lúc giao mùa, cũng uống các bài thuốc dân gian như chanh đào mật ong, trà gừng… nhưng k khỏi. tìm hiểu thì thấy có bài thuốc ” ích phế chỉ khái thang” chữa ho hiệu quả,e mua cho mẹ uống 2 tháng thì khỏi hẳn, jo thời tiết thay đổi bà vẫn k bị ho.

  • Việt Tú

    Mình thì kết nhất là gừng khô cho vào nước đun lên uống hàng ngày, vì nó rất tốt mọi người ạ, vừa tri ho, vừa ngừa đc cảm cúm.

  • Nhi

    Cu nhà e 11 tháng dùng gừng được chưa ạ

  • Ngoc Hien

    Con e 10 thág tuổi bị ho uốg thuộc hoài ko hết. Bé dùg gung voi mat ong dc ko z

Bài viết cùng chuyên mục