Cách trị ho nhanh chóng với cà rốt
– Cà rốt là một loại thực phẩm thường dùng trong cuộc sống hàng ngày, trong cà rốt có các chất carotene chống oxy hóa, cà rốt có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư.
– Cà rốt có rất nhiều màu sắc như vàng, cam, đỏ, . Cà rốt màu cam chứa beta-carotene, một chất chống oxy hóa và được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể, đồng thời trị ho vô cùng hiệu nghiệm. Hãy cùng thực hiện thử các cách trị ho nhanhh chóng với cà rốt sau đây
Cách trị ho nhanh chóng với cà rốt
Cách 1: Ăn cà rốt sống
Mỗi ngày ăn sống 1 củ cà rốt vào bữa sáng là cách trị ho đơn giản và hiệu quả.
Cách 2: Nước ép cà rốt và táo
Nguyên liệu
– 150g táo
– 150g cà rốt
– 2 thìa café mật ong
– 1 quả chanh
Cách làm
– Đem 150g cà rốt và 150g táo rửa sạch, gọt vỏ, thái thành từng lát và cho vào máy xay nhuyễn, ép lấy nước.
– Vắt vào đó khoảng 1 muỗng café nước cốt chanh vào và cho thêm 2 muỗng café mật ong sẽ thành một loại nước uống ngon và trị ho nhanh chóng . Mỗi ngày nên uống 2 ly nước ép này đến khi nào bệnh ho khỏi hẳn.
Cách 3: Cà rốt- mật ong
Nguyên liệu
– 300g cà rốt.
– 2 thìa café mật ong
Cách làm
– Đem 300g cà rốt cắt thành từng khoanh mỏng, luộc chín mềm trong nước.
– Khi cà rốt chín thì để nguội, sau đó xay nhuyễn và ép lấy nước, thêm vào 2 muỗng mật ong để uống thì bệnh ho mau khỏi. Có thể uống 1 lần hoặc chia ra uống 2 lần trong 1 ngày (bảo quản nước ép này trong ngăn mát tủ lạnh).
Cách 4: Sirô cà rốt
Nguyên liệu
– 1,5kg cà rốt
– 100ml mật ong
– 1 củ gừng
– 1 lít nước.
Cách làm
– Đem 1,5kg cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và thái từng khoanh mỏng, đem luộc với 1 lít nước.
– Khi nước sôi thì đem thái mỏng củ gừng và băm nhuyễn, lấy khoảng 2 muỗng café gừng đã được băm cho vào luộc cùng ca rốt cho đến khi cà rốt chín mềm.
– Cho vào nước cà rốt 100ml mật ong và khuấy đều.
– Đem hỗn hợp trên vào máy xay nhuyễn và lọc lấy nước, sirô cà rốt này sẽ bảo quản trong chai, đậy nắp và bỏ vào ngăn mát, dùng trong vòng 1 tuần bệnh ho sẽ khỏi.
Trên đây là các cách trị ho nhanh chóng với cà rốt, các bạn nên làm thử ngay!
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!