Hướng dẫn thực hiện 3 loại nước thảo dược trị ho

Trị ho bằng thảo dược là một trong những phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng hiện nay. Không cần dùng đến thuốc, bạn hoàn toàn có thể giảm nhanh những cơn ho rát cổ họng kèo dài và thanh nhuận phổi nhờ 3 loại nước thảo dược trị ho sau đây.

Thảo dược trị ho từ hoa vạn thọ

Thành phần: 20g hoa vạn thọ 20g, 5g vỏ quýt khô, 20g đường phèn.

huong-dan-thuc-hien-3-loai-nuoc-thao-duoc-tri-ho-1

Thực hiện:

– Rửa sạch hoa vạn thọ và vỏ quýt khô, cho 2 thứ này vào một cái chén sứ cùng với đường phèn và hấp cách thủy.

– Khi thuốc chín thì chắt lấy nước, bỏ bã và uống 4-5 lần trong ngày, mỗi lần 1 muỗng cà phê.

Dùng 3-5 lần sẽ khỏi ho nhanh chóng.

Nước mía hấp lá húng chanh

Thành phần: 30g mía xanh, 30g lá húng chanh.

huong-dan-thuc-hien-3-loai-nuoc-thao-duoc-tri-ho-2

Thực hiện:

– Mía xanh đem nướng đến khin vàng vỏ thì ép lấy nước, cho vào chén.

– Rửa sạch lá húng chanh và cho vào chung với nước mía đem hấp cách thủy.

– Mỗi ngày uống nước mía hấp lá húng chanh 4-5 lần, liên tục trong 3 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Nước lá mơ lông vỏ quýt chữa ho

Thành phần: 20g lá mơ lông, 10g vỏ quýt tươi, 1 muỗng mật ong.

huong-dan-thuc-hien-3-loai-nuoc-thao-duoc-tri-ho-3

Thực hiện:

– Rửa sạch lá mơ lông và vỏ quýt rồi đem giã nát, cho 200ml nước lọc vào gạn lấy nước cốt, bỏ bã.

– Cho mật ong vào nước này khuấy đều và chia uống 3 lần trong ngày. Uống trong 5 ngày sẽ chấm dứt cơn ho.

Ngoài ra, khi bị ho, bạn nên ăn các món cháo dễ tiêu hóa và uống nhiều nước để giải nhiệt. Tránh ăn các thực phẩm tanh như tôm, cua, cá biển, sò, ốc và các thức ăn cay nóng, nhiều gia vị để tránh làm bênh nặng hơn nhé.

Chúc bạn thành công!

Ngày đăng: 11/07/2016 - Cập nhật lúc: 8:51 AM , 11/07/2016

Miss Trần Diệp Anh tốt nghiệp Học viện Ngoại Giao, đã từng làm biên tập tại các trang tin điện tử, website chuyên về sức khỏe và tìm hiểu chuyên sâu về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, điều trị bệnh lý. Miss Diệp Anh giữ nhiệm vụ là Biên tập viên, chuyên viết bài mảng nội dung sức khỏe mẹ và bé trên benhviemhong.com. Với các bài viết được biên tập từ nguồn uy tín, chuyên khoa nước ngoài và phỏng vấn trực tiếp các chuyên gia, bác sĩ trong lĩnh vực này.
Miss Trần Diệp Anh tốt nghiệp Học viện Ngoại Giao, đã từng làm biên tập tại các trang tin điện tử, website chuyên về sức khỏe và tìm hiểu chuyên sâu về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, điều trị bệnh lý. Miss Diệp Anh giữ nhiệm vụ là Biên tập viên, chuyên viết bài mảng nội dung sức khỏe mẹ và bé trên benhviemhong.com. Với các bài viết được biên tập từ nguồn uy tín, chuyên khoa nước ngoài và phỏng vấn trực tiếp các chuyên gia, bác sĩ trong lĩnh vực này.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *