Khan tiếng kéo dài thường xuyên chữa trị như thế nào

Khan tiếng kéo dài thường xuyên chữa trị như thế nào? Giọng nói bị khàn và khó nghe khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong giao tiếp và trong công việc. Để điều trị triệt để chứng bệnh này trước tiên bạn  phải tìm và loại bỏ được nguyên nhân gây bệnh, đồng thời áp dụng một số mẹo chữa khan tiếng từ cây xạ căn, giá đỗ, củ cải trắng hay chanh và mật ong…Đây là những cách chữa bệnh đơn giản nhưng cho hiệu quả an toàn tuyệt đối.

Khàn tiếng có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, song nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh là do tình trạng tổn thương phù nề của dây thanh đường hô hấp trong bệnh lý viêm thanh quản. Những người làm việc trong môi trường phải nói to, nói nhiều như người dẫn chương trình, ca sĩ, diễn viên, nhà diễn thuyết…là đối tượng hay bị khan tiếng nhất. Tình trạng khan tiếng cũng xảy ra ở những người sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm nhiều bụi bẩn và hóa chất độc hại. Ngoài ra khan tiếng còn là hậu quả của các căn bệnh trào ngược thực quản dạ dày, viêm mũi, viêm xoang kéo dài.

Khan tiếng kéo dài thường xuyên chữa trị như thế nào?

Để điều trị khan tiếng kéo dài trước tiên bạn hãy thử áp dụng một số cách chữa bệnh tự nhiên trước khi lạm dụng các loại thuốc Tây có hại. Một số giải pháp dưới đây sẽ giúp ích cho bạn:

1. Chữa khan tiếng kéo dài bằng cây xạ can

Lấy 10 đến 20g rễ cây xạ can tươi đem rửa sạch, trần qua nước sôi rồi giã nát với một ít muối hột, vắt lấy  nước ngậm rồi từ từ nuốt để thuốc ngấm vào cổ họng, sau đó khoảng 20-30 phút mới được ăn hay uống nước, mỗi ngày uống 3 lần. Phần bã cho vào chảo xào cho có độ nóng vừa phải rồi đem đắp vào cổ họng.

Hoặc lấy 6g rễ rẻ quạt khô đem sao vàng và sắc lấy nước uống mỗi ngày 3 lần. Dùng thuốc đều đặn 3-5 ngày sẽ có kết quả.

2. Dùng giá đỗ chữa khan tiếng kéo dài

Khan tiếng kéo dài thường xuyên chữa trị như thế nào?

Các trường hợp bị khan tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản đều có thể sử dụng giá đỗ để khắc phục. Lấy 100g giá đỗ, rửa sạch và ngâm qua nước muối pha loãng 15 phút. Sau đó đem giã cho dập và quậy chung với 200ml nước  sôi cùng vài hạt muối ăn,  vắt lấy nước sử dụng. Mỗi lần lấy 20ml nước giá đỗ ngậm trong miệng và nuốt từ từ có tác dụng làm dịu cổ họng và khôi phục giọng nói rất nhanh.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

3. Mẹo chữa khan tiếng kéo dài từ chanh và mật ong

Đây là mẹo chữa khan tiếng khá đơn giản , nguyên liệu lại có sẵn trong gian bếp nên sử dụng rất tiện lợi. Bạn chỉ cần dùng dao khía bên ngoài lớp vỏ chanh thành 6-8 múi rồi cho vào chén ngâm chung với lượng mật ong vừa đủ. Để khoảng 2 tiếng cho mật ong ngấm vào chanh rồi cắt chanh thành những lát   mỏng ngậm nhiều lần trong ngày.

4. Chữa khan tiếng kéo dài bằng củ cải trắng

Dùng củ cải trắng chữa khan tiếng kéo dài như thế nào?

Chuẩn bị 1 củ cải trắng và 1 nhánh gừng nhỏ. Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi đem giã chung với gừng. Vắt lấy nước uống 3-4 lần , mỗi lần 10ml.

Với những mẹo chữa khan tiếng kéo dài kể trên bạn cần thực hiện liên tục trong vài ngày để cải thiện giọng nói của mình. Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý hạn chế nói nhiều trong những ngày bị bệnh để day thanh quản nhanh phục hồi tổn thương. Nếu công việc bắt buộc hãy sử dụng các công cụ hỗ trợ như micro, loa để không phải nói quá to. Bên cạnh đó cần điều trị sớ m các bệnh lý liên quan để khắc phục tình trạng khàn tiếng triệt để.

Hãy like và chia sẻ nội dung này

XEM LẠI: Khan tiếng kéo dài thường xuyên chữa trị như thế nào

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục