Mắc bệnh viêm họng không nên ăn gì?

Chào bác sĩ, tôi bị viêm họng và đã uống thuốc được mấy hôm rồi nhưng vẫn chưa khỏi. Tôi không biết là mắc bệnh viêm họng không nên ăn gì hay có cần kiêng cữ ăn món nào không? Mong bác sĩ trả lời giúp, cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

(Chị Thúy Vân- Bình Thuận)

mac-benh-viem-hong-khong-nen-an-gi--1

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về hòm thư website benhviemhong.com của chúng tôi. Như bạn cũng biết, thời tiết giao mùa mang theo những đợt khí lạnh làm chúng ta rất dễ mắc các bệnh như ho, cảm cúm, viêm họng. Hầu hết, khi bị viêm họng mọi người chỉ dùng thuốc mà ít quan tâm đến chế độ ăn uống nên làm cho bệnh lâu khỏi hoặc chuyển biến nặng hơn. Sau đây, chúng tôi xin đưa ra những nhóm thực phẩm không nên ăn khi đang mắc bệnh viêm họng, bạn cần chú ý:
1. Các món cay nóng:

mac-benh-viem-hong-khong-nen-an-gi-2
Các món cay nóng tuy có tác dụng cho việc tiêu hóa nhưng đối với người viêm họng thì đây là những món ăn nên tránh ngay từ đầu. Khi bạn bị viêm họng, vùng cổ họng sẽ bị đau rát và nổi đỏ, nếu ăn các món cay nóng sẽ làm họng bị sưng viêm to hơn, khó chịu hơn, khó thể dẫn đến không ăn được bất cứ gì khác vì họng quá đau. Do đó, bị viêm họng không nên ăn các món cay nóng như ớt, tiêu, gừng, xả, cà ri,… là điều cần thiết.
2. Món chiên, nướng:
Nhóm thực phẩm thứ hai không nên ăn khi bị bệnh viêm họng là những món chiên nướng. Những món này thường khá giòn và cứng, nhiều dầu mỡ, khi ăn sẽ đi qua cuống họng và cọ xát với thành họng làm cho bạn đau hơn. Nhiều khi còn gây tổn thương và ảnh hưởng đến sự hồi phục của cuống họng. Đối với người già hay những người bị viêm amidan uống nước cũng thấy đau thì tuyệt đối cấm những món này. Bởi vậy, dù bạn có muốn ăn thịt nướng, hải sản nướng hay khoai tây chiên, cá viên chiên… thì cũng nên chờ đến khi khỏi hẳn, nhưng cũng không nên ăn nhiều vì không tốt cho sức khỏe.
3. Đồ uống có cồn, có gas:

mac-benh-viem-hong-khong-nen-an-gi-3
Nhiều người lầm tưởng các loại đồ uống có cồn hay có gas sẽ giúp diệt khuẩn, sát trùng cổ họng. Điều này là hoàn toàn sai lầm vì nồng độ cồn hay gas trong những loại thức uống này không đủ để diệt khuẩn và đa số viêm họng là do virut gây ra. Do đó, uống rượu bia sẽ chỉ làm cổ họng bạn thêm nóng rát, nhiều khi bạn sẽ có cảm giác nóng cháy cổ họng, đau đớn hơn bình thường và các loại nước có gas thì làm giảm khả năng miễn dịch của bạn thêm mà thôi. Bên cạnh đó, nhiều người uống bia rượu hay nước có gas ướp lạnh cũng sẽ làm tình trạng bệnh nặng hơn.
4. Các món khô đặc, không nước:
Món khô đặc không có nước làm cho người bệnh viêm họng khó nuốt, khi ăn dễ bị nghẹn lại nơi cổ họng va chạm với thành họng gây ho, sặc…Họng có thể sưng to hoặc viêm nặng hơn. Đối với các trường hợp viêm họng nặng như viêm amidan hay viêm vòi thì bệnh ngày càng trầm trọng hơn, kèm theo những cơn ho kéo dài làm bạn thêm đau đớn và mệt mỏi. Vì thế, tránh xa các món khô đặc, hãy ăn các món nước để thức ăn đi xuống cuống họng dễ dàng.
Điều trị bệnh cần phải kiên trì, chú ý chế độ ăn uống, biết món nào không nên ăn trong thời gian bị bệnh viêm họng cùng với việc sử dụng thuốc sẽ giúp bạn trị bệnh được hiệu quả. Chúc bạn mau chóng hết bệnh!

Hãy like và chia sẻ nội dung này

XEM LẠI: Mắc bệnh viêm họng không nên ăn gì?

Bài viết cùng chuyên mục