Bé bị ho có cần kiêng ăn gì không ?

Bé bị ho có cần kiêng ăn gì không ? Ho là một trong những bệnh lý tai mũi họng thường gặp ở trẻ nhỏ, do vậy vấn đề cách ăn uống khi trẻ bị ho được nhiều bà mẹ có con nhỏ quan tâm tìm hiểu. Hãy cùng tìm hiểu những loại thực phẩm không nên cho bé ăn khi bị ho để biết cách chăm sóc con bạn tốt nhất trong những ngày con bị bệnh.

Bé bị ho có cần kiêng ăn gì không ?

Việc cung cấp cho trẻ một chế độ dinh dưỡng phù hợp trong những ngày bị ho sẽ giúp con yêu của bạn mau lành bệnh. Chính vì vậy khi xây dựng thực đơn cho trẻ, các mẹ lưu ý không nên lựa chọn những nhóm thực phẩm dưới đây:

  • Nhóm thức ăn quá mặn hoặc quá ngọt

Đồ ăn quá mặn hoặc quá ngọt đều không tốt cho trẻ bị ho bởi đây là nhóm thực phẩm có tính chất sinh nhiệt, khi vào cơ thể chúng sẽ khiến cho phổi bị nóng gây ra các cơn ho nặng hơn. Do vậy trong những ngày bé bị bệnh các mẹ nên tránh cho trẻ ăn nhiều bánh kẹo ngọt hay các đồ ăn mặn như cá muối, thịt xông khói…

Bé bị ho cần kiêng ăn bánh kẹo ngọt

  • Đồ ăn chiên rán, nhiều chất béo

Trẻ bị ho cũng ít nhiều ảnh hưởng gây suy yếu hoạt động của bộ máy tiêu hóa. Trong khi đó các loại đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ đều rất khó tiêu hóa , chúng sẽ làm tăng gánh nặng của dạ dày khiến bụng trẻ ì ạch khó chịu. Dịch đờm cũng lâu tiêu hơn và quánh đặc lại khiến bệnh tình của trẻ thêm nặng.

  • Đồ ăn lạnh

Nhiễm lạnh là một trong những nguyên nhân gây kích ứng niêm mạc cổ họng khiến cho trẻ bị ho, điều này giải thích tại sao trẻ thường bị ho vào mùa đông. Vì thế khi con đang bị bệnh này cha mẹ cần tuyệt đối không cho trẻ ăn kem, uống nước hay các thức ăn khác để trong tủ lạnh.

Bé bị ho có cần kiêng ăn gì không ?

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

  • Thực phẩm có tính chất dị ứng

Các loại thực phẩm có tính gây dị ứng và có vị tanh như cá, tôm, cua hay thịt bò tuy rất bổ dưỡng nhưng lại không được khuyến khích cho trẻ đang bị ho sử dụng bởi lẹ chúng sẽ kích thích gây ngứa họng khiến trẻ bị ho nặng hơn. Đặc biệt là với những trẻ có cơ địa dị ứng thì càng không nên ăn những thức ăn này.

  • Bé bị ho cần kiêng ăn đậu phộng

Đậu phộng là loại hạt chứa nhiều dầu nên có thể khiến cho đàm xuất tiết ra nhiều và quánh đặc hơn không tốt cho bé khi đang bị ho. Bên cạnh đó hạt dưa cũng có cùng tính chất với đậu phộng, tốt nhất mẹ không nên cho bé ăn những loại hạt này.

  • Các loại trái cây có tính nóng

Các loại trái cây có tính nóng như thịt cam quýt, xoài, ổi khi vào cơ thể sẽ sinh nhiệt và kích thích đường hô hấp tiết ra nhiều đờm hơn. Các bé đang bị ho nên tránh ăn những loại trái cây này.

  • Không cho trẻ uống nước dừa khi đang bị ho

Nước dừa được xếp vào danh sách những loại thức ăn trẻ bị ho nên kiêng bởi nước dừa có tính hàn sẽ gây lạnh bụng không tốt cho sức khỏe khi cơ thể đang bị mệt.

Với những thông tin chi tiết trên chắc hẳn mẹ sẽ không còn phải thắc mắc bé bị ho có cần kiêng ăn gì không ? Các mẹ hãy ghi chép lại để biết cách cho con ăn uống trong những ngày bé bị ho nhé.

Hãy like và chia sẻ nội dung này

XEM LẠI: Bé bị ho có cần kiêng ăn gì không ?

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục