Hiện nay tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng nặng, thời tiết thay đổi thất thường là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng viêm họng ho có đờm. Khi bị viêm họng ho có đờm thường kèm theo một số triệu chứng như ho dai dẳng lâu ngày, ho có đờm, sốt cao, đau đầu, đau cổ họng. Căn bệnh này tuy không nguy hiểm tới tính mạng con người nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ 3 cách chữa viêm họng ho có đờm tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Các bạn có thể đọc và áp dụng theo nhé!

3 cách chữa viêm họng ho có đờm 

Viêm họng là căn bệnh rất thường hay gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Nhất là những khi trời trở lạnh, những người mắc bệnh viêm họng thường kèm theo các triệu chứng ngứa, rát cổ họng. Bên cạnh đó, nhiều người còn gặp phải tình trạng xuất hiện đờm trong họng. Khi bị viêm họng ho có đờm, người bệnh thường có cảm giác khó chịu, đau rát cổ họng, đau đầu, mệt mỏi. Ngoài việc điều trị bằng thuốc tây bạn có thể áp dụng một số cách chữa bệnh dân gian sau đây:

1 – Kết hợp mật ong, gừng, tắc

Viêm họng ho có đờm là tình trạng rất phổ biến khi thời tiết thay đổi thất thường. Những lúc thế này bạn có thể áp dụng bài thuốc kết hợp giữa mật ong, gừng và tắc để chữa bệnh. Đây là bài thuốc trị ho đờm khá phổ biến được nhiều người áp dụng. Vì nó khá hiệu quả và rất dễ làm cũng như dễ ăn, phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Chuẩn bị: Mật ong rừng nguyên chất, gừng tươi, tắc tươi 2 quả

Cách làm: Lấy một ít mật ong, vài lát gừng rửa sạch, thái mỏng, tắc bổ đôi và cho vào một chén nhỏ. Sau đó đi hấp cách thủy, uống khoảng 3 lần/ ngày. Mỗi lần nên uống khoảng 2-3 thìa nhỏ, bạn có thể ăn luôn bã tắc để có hiệu quả hơn.

2 – Sử dụng củ nén

Trong dân gian, củ nén cũng là một nguyên liệu có tác dụng hiệu quả trong việc chữa viêm họng ho có đờm. Củ nén ở quê thường gọi là củ hành tăm, cùng họ với hành tỏi. Là một loại củ màu trắng, nhỏ bằng các ngón tay, có mùi thơm đặc trưng, được trồng nhiều ở khu vực miền trung, là nguyên liệu rất quen thuộc và dễ tìm kiếm. Theo nghiên cứu củ nén có tính kháng sinh cao, trợ tiêu hóa, sát trùng đường hô hấp, trị cảm cúm, viêm họng rất tốt.

Chuẩn bị: 10-15 củ nén, rượu trắng, đường phèn

Cách làm: Củ nén rửa sạch, cho thêm đường phèn vào một chén nhỏ, đun cách thủy. Sau đó dùng hàng ngày, mỗi lần uống 2-3 muỗng nhỏ. Hoặc cũng có thể dùng củ nén giã nát cho thêm rượu trắng vào xào nóng và rịt lên huyệt Dũng Tuyền dưới lòng bàn chân.

3 – Lá hẹ và đường phèn

Lá hẹ có tính kháng viêm cao kết hợp với đường phèn có vị ngọt thanh rất có tác dụng trong việc chữa viêm họng ho có đờm. Đây được xem là bài thuốc rất hiệu quả và dễ làm được rất nhiều người áp dụng, đặc biệt là đối với trẻ em.

Chuẩn bị: 5-10 lá hẹ tươi, đường phèn

Cách làm: Cắt lá hẹ thành những đoạn ngắn, cho thêm đường phèn vào một chén nhỏ. Tất cả mang đi chưng cách thủy. Sau đó uống hàng ngày, mỗi lần uống 2-3 muỗng nhỏ. Có thể dùng cả nước lẫn cái sẽ có hiệu quả hơn.

LỜI KHUYÊN:

Theo Tiến sĩ – Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh cho biết. Ngoài việc áp dụng các mẹo dân gian chữa viêm họng ho có đờm tại nhà, người bệnh cần chú ý những điều sau để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất:

• Không nên tự ý mua thuốc trị ho về uống khi chưa có hướng dẫn và kê đơn của bác sĩ.
• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày bằng cách đánh răng, súc miệng, súc họng bằng nước muối ấm.
• Vào mùa lạnh nên giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ và vùng ngực
• Khi ra ngoài nên mang khẩu trang để giữ ấm cổ họng và tránh các tác nhân gây bệnh như bụi bẩn, hóa chất, phấn hoa.
• Người bệnh cũng không nên ăn đồquá nóng, quá lạnh, nhiều dầu mỡ, cay hay uống những đồ uống có cồn dễ gây kích thích cổ họng.
• Khi bị viêm họng ho có đờm người bệnh nên bổ sung nhiều nước để giúp loãng đờm dễ thở hơn. Đồng thời, nên bổ sung nhiều các loại nước ép trái cây tươi cho cơ thể để tăng sức đề kháng.
• Nếu tình trạng này kéo dài hơn 3 tuần thì bạn nên đến bệnh viện để khám và có phương pháp điều trị phù hợp hơn.

Như vậy, với 3 cách chữa viêm họng có đờm ngay tại chính ngôi nhà của bạn được nêu ra ở trên, hy vọng bạn đọc sẽ có thể được những bí quyết trị bệnh hiệu quả. Nếu tình trạng viêm họng quá nặng, bệnh nhân nên tiến hành thăm khám, để được các bác sĩ tiến hành chữa trị bệnh sớm. Chúc các bạn thực hiện thành công!

→ Có thể bạn quan tâm:

• Các nguyên nhân khiến viêm họng kéo dài không khỏi
• 7 Cách trị ho cảm từ gừng và mật ong