Bấm huyệt là một trong những phương pháp chữa bệnh theo y học cổ truyền mang đến hiệu quả cao và được rất nhiều người áp dụng. Trong đó, cách chữa viêm họng bằng bấm huyệt có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng viêm họng nhanh chóng và an toàn chỉ với những thủ thuật đơn giản mà người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà.

Theo y học cổ truyền, bệnh viêm họng thuộc chứng hầu tý, do phong hàn, phong nhiệt hoặc khí táo gây ra. Bên cạnh việc uống thuốc, kết hợp thực hiện các thao tác bấm huyệt có thể hỗ trợ tích cực cho việc điều trị bệnh được hiệu quả. Đặc biệt, đối với căn bệnh viêm họng mãn tính, phương pháp này sẽ giúp bệnh thuyên giảm nhanh hơn. Một số hướng dẫn thực hiện phương pháp bấm huyệt chữa bệnh viêm họng dưới đây có thể giúp bạn tự chữa bệnh cho mình rất tốt.

Chữa viêm họng bằng cách bấm huyệt

Phương pháp 1: Chữa viêm họng bằng bấm huyệt

* Vuốt hai bên họng:

– Dùng ngón cái day ấn lên huyệt liêm tuyền 3 phút.

Huyệt liêm tuyền: nẳm ở trên khe của xương móng và chính giữa bờ trên sụn giáp trạng, trên lằn chỉ ngang chỗ cuống hầy.

– Dùng ngón cái và ngón trỏ vuốt từ trên xuống dưới vào hai bên cạnh họng trong 3 phút.

– Đặt ngón cái và ngón trỏ của tay phải lên xương sụn họng ngay chỗ yết hầu rồi lắc nhẹ sang phải và trái 30 lần.

* Day ấn huyệt phong trì:

Dùng 2 ngón cái ấn huyệt phong trì nằm ở chỗ lõm của bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang bám vào đáy hộp sọ trong 2 phút.

* Xoa huyệt dũng tuyền:

Huyệt này nằm dưới lòng bàn chân, ở điểm nối 2/5 trước với 3/5 sau của đoạn đầu ngón chân thứ hai và giữa bờ sau gót chân, lỗ hõm dưới bàn chân. Sau khi xác định huyệt thì đặt chân trái lên đầu gối của chân phải rồi dùng tay phải xoa lòng bàn chân trái, xoa nhanh và mạnh cho đến khi bàn chân nóng. Đổi bàn chân phải và thực hiện tương tự để giảm các triệu chứng viêm họng hiệu quả.

Phương pháp 2:  Bấm huyệt chữa viêm họng mạn tính

* Huyệt đản trung: dùng ngón cái tay phải day và ấn vào huyệt đản trung 2 phút đến khi vùng huyệt này cảm thấy tê tức. Tác dụng khoan hung lý khí, thông nhũ định tâm.

* Huyệt phế du: dùng ngón giữa ấn huyệt 2 phút cho đến khi thấy căng tức.Tác dụng: thanh nhiệt, hóa đàm chỉ khái, bình suyễn.

* Huyệt đại chùy: ấn ngón trỏ vào huyệt đại chùy 2 phút đến khi cảm thấy vùng huyệt này nóng lên để giải biểu tán tà, thanh nhiệt, thông dương khí.

* Huyệt thận du: dùng hai ngón cái ấn 2 huyệt thận du 1 phút đến khi tê tức để thuận khí, hóa đàm.

* Huyệt phong long: day ấn hai ngón cái vào hai huyệt phong long đến khi thấy căng tức. Tác dụng hóa đàm, định suyễn, định thần…

* Huyệt liệt khuyết: dùng ngón trỏ ấn vào huyệt liệt khuyết 2 phút sao đến khi căng tức thì ngưng. Công dụng tán tà, thông kinh mạch,…

* Huyệt côn lôn: day ấn ngón cái vào huyệt côn lôn 2 phút đến khi nóng lên để chữa viêm họng mạn tính.

Trên đây là một số huyệt cơ bản theo y học cổ truyền người bệnh có thể tự thực hiện để hỗ trợ điều trị viêm họng, kết hợp với việc uống thuốc và giữ ấm cơ thể chắn sẽ giúp bạn loại bỏ căn bệnh này nhanh chóng.