Ho và sổ mũi là những triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ khiến cha mẹ vô cùng lo lắng. Nếu bé nhà bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy tham khảo và thực hiện theo các hướng dẫn cách trị ho kèm sổ mũi ở trẻ sâu đây để biết cách chăm sóc sức khỏe cho bé yêu nhé.

Theo các chuyên gia, ho và sổ mũi là phản xạ của cơ thể để tống khứ các dị vật, virus vi khuẩn ra khỏi đường thở. Khi bé bị ho hay chảy nước mũi màu xanh hay vàng là hệ thống miễn dịch cơ thể bé đang chiến đấu với các virus xâm nhập. Tuy nhiên, ho nhiều và sổ mũi nhiều lại dễ khiến bé mệt mỏi, lúc này cha mẹ có thể chăm sóc bé bằng cách trị ho kèm sổ mũi ở trẻ theo các hướng dẫn sau đây.

Vệ sinh mũi cho bé

Cha mẹ có thể dùng tăm bông chấm nước ấm để lau sạch mũi bé vài lần trong ngày hoặc sử dụng dung dịch nước muối sinh lý 0,9% để nhỏ mũi cho bé. Bằng cách nhỏ 1-2 giọt dung dịch nước muối sinh lý sẽ giúp làm loãng dịch mũi và làm sạch khoang mũi của bé hiệu quả. Mỗi ngày mẹ nên vệ sinh mũi cho bé theo cách này từ 2-3 lần để  mũi bé được thông suốt nhé.

Day hai bên cánh mũi bé

Khi bé ngủ, mẹ hãy kê gối cho bé nằm cao hơn ngày thường. Cách đơn giản này sẽ giúp bé dễ thở hơn. Tiếp đó, mẹ hãy dùng tay day nhẹ hai bên cánh mũi bé giúp bé giảm triệu chứng nghẹt mũi.

Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể sử dụng dầu khuynh diệp, dầu tràm để thoa lên mũi trẻ hoặc cho trẻ hít nhẹ để làm thông đường hô hấp, dễ thở và hạn chế sổ mũi hay nghẹt mũi.

Cho trẻ uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ giúp làm loãng đờm trong cổ họng và chất nhầy ở mũi, giúp làm dịu cổ họng của trẻ. Nhờ vậy trẻ sẽ giảm ho hiệu quả hơn. Tốt nhất, cha mẹ nên cho trẻ uống nước ấm và các loại nước trái cây tươi vừa bổ sung nước lại vừa cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể bé tăng cường sức đề kháng.

Cho trẻ ăn súp nóng

Súp nóng giúp bé dễ nuốt, dễ ăn và cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ nên cho trẻ ăn súp gà có tính chống viêm tốt sẽ giúp bé ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn và nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Trị ho kèm sổ mũi ở trẻ bằng thảo dược

– Nước chanh mật ong: 

Chanh giàu vitamin C có khả năng loại bỏ độc tố và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Mẹ hãy pha nước chanh với mật ong cho bé uống 1-2 lần/ngày đến khi hết sỗ mũi. Đây là bài thuốc trị ho và sổ mũi đơn giản nhưng giúp bé giảm đau họng, khỏi ho và sổ mũi rất hiệu quả.

– Nước gừng:

Bố mẹ có thể nấu nước gừng và cho thêm chút đường cho trẻ uống. Mỗi ngày uống 2-3 lần giúp trẻ khỏi ho và sổ mũi nhanh hơn.

– Nước tỏi:

Tỏi có chứa thành phần kháng sinh tự nhiên có đặc tình sát khuẩnvà chống viêm cực mạnh, ngăn ngừa viêm nhiễm rất tốt cho hệ hô hấp của trẻ. Các mẹ có thể nướng 4-5 tép tỏi nguyên vỏ rồi đun sôi với 20ml nước. Sau đó, gạt lấy nước tỏi cho bé uống 1-2 lần mỗi ngày. Đây còn là cách trị ho có đờm cho trẻ nhỏ rất hiệu nghiệm và an toàn mà cha mẹ không nên bỏ qua.